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- 「ストレスのもと」は思考の中に? ぐるぐる思考を放置してはいけない理由とは2024年03月13日3分の魔法・・・力の低下血圧や血糖値の上昇頭痛やめまい不眠などにつながります。 実際・・・するためにおススメなのが「感情日記」をつけること。 10分もあれば・・・
- 【5月の運勢】牡羊座2024年05月02日修行中の弥勒殿 | 潜在意識を変えていく・・・な緊張と不安によるものかもしれません。不眠など、健康に問題があることを表・・・に与えてくれます。夢を見たら、日記に記しておくと良いでしょう。なぜな・・・
- 日記3.日中になにをすればいいのか2024年04月03日愛知に住む、ASDおじさんの日常・・・昼寝してしまうし、寝る前にスマホやパソコンばかり見ているのも夜の睡眠に影響しやすいと主治医から言われている。(実際不眠で寝る前に睡眠薬を処方しても・・・
- ★PMSで家事がおっくうな方へ2024年03月29日群馬県太田市ロミロミセラピスト小倉絹子(ヒーリングサロンアクア)・・・ングサロンアクアおぐら きぬこの【道草日記】~小さい花見つけました~PM・・・きたくない#やる気がおきない#不眠#眠気#だるさ#頭痛#のぼせ#腰痛・・・
- ★PMSで眠れなくなっちゃう方へ2024年03月27日群馬県太田市ロミロミセラピスト小倉絹子(ヒーリングサロンアクア)・・・ングサロンアクアおぐら きぬこの【道草日記】~小さい花見つけました~PM・・・^)#PMS#月経前症候群 #不眠#眠気#だるさ#頭痛#のぼせ#腰痛・・・
- 始業式でした2024年04月09日ぐうたら母&元気息子★貧乏生活謳歌中・・・替えどころか掃除すら進まないのですが、日記やら何やら少しでも書いていけた・・・てないのに、やたら疲れます😓不眠のせいにしても体力なさ過ぎで、何と・・・
- 音楽家K君のスタジオへ2024年01月24日信頼していた人に強姦されて・・・過去.未来を奪われた人生の記録.....................日記........2008.8月21日(木) 16時・・・もの事だけど、反動が来た。 反動は、凄まじい。 自傷も暴・・・
- 17時サイレン曲・PTSD発作2024年01月14日信頼していた人に強姦されて・・・過去.未来を奪われた人生の記録...............日記.....2008年8月14日 ・・・(手紙)・・・・・いている限り、レイプされた事で起こった事、堕胎手術した事で、不眠にす・・・
- 集団ストーカー被害その②強制入院 鹿児島2024年04月10日hirofumi-5danのブログ・・・強)、大混乱状態、殺人衝動、希死念慮、不眠 強迫性障害 ・自分の意思に反・・・う。役に立たないそうした考えを日記につけましょう。 #強迫性障害 強・・・
- 不眠のメリット、発見【夜勤猫看護師】2024年04月08日ネコメシちゃんの猫とご飯、ネイル、美容、筋トレ、なんでも日記・・・能末期。その他もろもろの持病。この頃、日記をつけて観測しても、ぼく自身が・・・シリンジであげる💉ぼくが今は不眠だから、ウーちゃんのペースに合わせ・・・